Женската завист е болезнена

Приятелката ти има най-красивите сини очи. Мъжете се захласват по нейната фигура и чаровно лице. Тайничко завиждаш на нейния успех сред мъжете. Ето как да преодолеем тази завист, която може да развали приятелството ни.

Не пренебрегвайте предупрежденията на завистта Завистта ви кара да вярвате, че ако изглеждате като приятелката си или притежавате къщата на съседката си например, ще бъдете много по-щастливи. Понякога усещате злобното желание да повредите по някакъв начин красивата рокля на колежката си или пък си втълпявате колко неприлично къса и грозна е тя. И тайничко се радвате, когато колегата ви, без да иска, я залива с вино. Но в същото време изпитвате срам и се мразите заради тези отвратителни мисли. Когато почувствате, че те започват да ви обсебват, се опитайте да ги изгоните от съзнанието си. Научете се да възпитавате положителните и да контролирате отрицателните емоции.

Не подхранвайте въображението си излишно От малка сте мечтали да станете богата и известна. Но вече сте на 40 г. и все не успявате да направите онази блестяща кариера, която да ви „изстреля на върха”. Един следобед, когато се прибирате, виждате невероятно красива жена, която слиза от скъп автомобил и се отправя към луксозния бутик до дома ви. Докато вървите, се поглеждате във витрината и мислено започвате да се сравнявате с красавицата. Вашите дрехи са от миналия сезон, а нейният костюм е марков, тя е с модерна прическа, а вашата коса е сплескана. Чувствате се ужасно, защото не изглеждате и не сте постигнали това, което има тя. Вместо да се сравнявате с нея, по-добре се запитайте дали наистина ще бъдете по-щастлива, ако водите чуждия бляскав, но най-вероятно u задължаващ живот? Направете си равносметка и списък на нещата, които до този момент сте постигнали. Дайте си кураж и самочувствие за бъдещи постижения.

Не се оставяйте завистта да ви разяжда Завистта е болезнена емоция, която ви кара да чувствате гняв, алчност, омраза, негодувание, дори да изпадате в депресия.

Хората, които изпитват завист, се чувстват пренебрегнати и смятат, че животът е несправедлив към тях. Те дори намразват човека, който има повече от тях – роптаят, говорят или се държат лошо с него. Не бива да оставяте тази емоция да ви завладее, защото ще развалите създадени вече приятелски отношения. Когато вашата приятелка ви покани в новото си жилище и вие видите как луксозно го е обзавела, не се мъчете от завист да търсите „кусури” на апартамента й. Вместо да коментирате злобничко интериора, се поинтересувайте от нея как е успяла да се устрои така добре. Поискайте от приятелката си повече информация – за цената на жилището, за майсторите, за мебелите и т.н., и я изслушайте добронамерено. Един ден сигурно и на вас ще ви се наложи да посрещате гости в нов дом и ще желаете те искрено да се зарадват на вашата придобивка.

Превърнете завистта в градивна сила Завистта може да бъде стимул за развитие, защото онова, за което завиждате, сте в състояние да постигнете, но по някаква причина не сте го направили. Не сте доволни например от постиженията в работата си, потънали сте в рутина, чувствате, че не можете да достигнете успехите на колегите си. Вместо да се потискате и да се самосъжалявате, по-добре се замислете и вземете решение по какъв начин да ги догоните. Осъзнайте собствените си цели и смело ги реализирайте, както правят и колегите ви.