холестерол

Оказва се, че здравословният ефект на плода се крие в аминокиселината цитролин , която подобрява кръвообращението. Само едно парче диня на ден намалява лошия холестерол и предотвратява развитието на...

Вероятно повечето от нас не са обръщали внимание по селските градини на дългите стъбла със сравнително едри, почти сърцевидни листа, които започват да се извисяват в края на лятото и поне до ноември...

Всяко ястие, подправено с билки и подправки става по-вкусно, но и по-здравословно. Списъкът с полезни съставки оглавява Негово Величество Канелата. Тя допринася за доброто здраве и предпазва от...

Бирената мая се получава от гъбичката Saccharomyces cerevisiae и логично е ключова съставка в производството на бира. В същото време обаче тя е широко използвана като хранителна добавка – най-вече...

В продължение на много години средиземноморската диета, богата на зеленчуци и зехтин, се считаше за ключ към здраве и дълголетие, но според ново изследване кухнята на скандинавските страни е много...